ただいま。お帰りなさい。
皆さん本日も1日お疲れ様でした。
いかがお過ごしでしたでしょうか？
最近は日が伸びて、18時を回って19時前でもまだ薄ら明るかったりしますね。
もう十分暑いです。
その分夜の風は涼しくてとても気持ちいい。
早速筋肉痛がきているので今夜は久しぶりにカレーを作りました。
いつも通りお肉は多め、今回はナスも入れてみました。
よく動いて、よく食べ、よく寝る。
身体を大切に、また明日も頑張ります。
皆さんも食事と睡眠は大切にしてくださいね。
それでは今夜はこの辺で。
また明日。
おしまい
おおー✨ 元気そうなブログで嬉しいです❣️
また筋肉痛を更新して行くんですね 笑。
私も昨日はカレーにしました！と言っても、超手抜きで(^_^;)、一袋にスパイスやパスタなど一人前の材料が全て入って、水と一緒にお鍋に入れてコトコトしたら出来上がり♪のカレーです 笑笑。
でもとっても美味しいんですよ。
ナス、良いですね！カボチャを入れたのも好きです。
スパイシーな中に自然な甘み(^-^)。
今日もブログありがとうー❣️
こんばんは✨
おなす入れるとトロ〜り美味しいやんね、晩御飯食べた後やのに想像して幸せになるなぁ。
実は寝る前にスマホ見るのが完全に止めれなくて。
あかんわ、時間泥棒ってほんまやわ、やめようん。
明日はすっきり目覚めてガッツリ練習出来ますように、お気張りやす✨