皆さんおはようございます。
朝起きたらまずはカーテンを開けてお天気チェック。
雨が降っていないだけでとりあえず一安心です。
昨日の夜久しぶりにアクロバットの練習をしてきました。
東京に戻ってきてからちゃんと練習するのは初ですね。。。
少しずつではありますが練習するゆとりもできてきました。
おかげさまで朝から筋肉痛が良い感じでございます。
大分身体も感覚も鈍ってしまっていると心配でしたが、思っていた以上に動けて少し安心しました。
少しだけ動画も撮ったのでまた後でSNSにあげる予定です。
ぜひチェックして下さいね。
京都にいるときは皆と一緒に練習できたけど、とりあえず今は一人でも頑張って中途半端だった技をこれから完成させていければと思っています。
そして今日はこれからヨガのスタジオに行ってきます。
東京のスタジオに行くのは約一年ぶりでとても楽しみです。
また毎日アクティブに修行と身体作りの日々になりそうですが怪我しないようコツコツ頑張っていきます！
また皆さんに共有できることがあれば随時発信していきますのでそちらも楽しみにしていて下さい。
と言っても、最近は何かとやることが増えてきました。。。
マイペースにやっていきますので皆さんも気長にお待ち頂けますと幸いです。
近々、「ヘアケア」特集的なブログ書きますね。
お楽しみに。
本日も充実した一日になりそうです。
皆さんは何をして過ごされる予定でしょうか？
良い休日をお過ごし下さい。
それでは本日も一日頑張りましょう！
皆さんにとって素敵な一日になりますように。
おしまい
おはようございます、神谷さん！！練習のときまでマスクしてて疲れないですか？…技の呼吸があるんでしょうか？
動画もたのしみです(≧▽≦)
おはようございます☀️
練習お疲れ様です！！
動画もヘアケア特集も楽しみに待っています
神谷さんのペースで無理をなさらず更新してください！
おはようございます、神谷さん！
お写真ありがとうございます！練習お疲れ様です！
映画とても楽しみです！ありがとうございます！
ヨガも体にはとても良いですね！
無理せずにお気をつけて楽しんで神谷さんのペースでやりたい事してくださいね〜
だいぶ神谷さんの日常が戻ってきた感じですね。
アクロバット、楽しみにしています。
今日は雨が降っていなかったので少し散歩をしてきました。お日様がないとどうも気が落ち込みがちですが、頑張りたいと思います。
こんにちは(^^)
今日は満月…身体がむくみやすく朝からヨガをやっていたらいつもより何だか動きづらい（ ; ; ）
でも動くと出来ないながらも達成感があったりする✨
梅雨時期は天パなので髪がもへもへなん、神谷くんのヘアケア楽しみにしてるえ（≧∇≦）体に気をつけてお気張りやす❣️
私もめっちゃ身体動かしたくなって来ましたーーーーーー\(^_^)/
動き出せるって事は元気って事ですよね。元気があれば何でもできるっ。
ちゃんとご飯作って、美味しいものを身体に入れるだけで力が湧く気がします。
神谷君の腕の筋肉、やっぱりトレーニングの積み重ねですね。励みになるのでまた動画やお写真お願いします。
ストレッチや筋トレの動画があったら一緒に頑張れそう(*^_^*)。バッチ来いっ、筋肉痛！！
ヘアケアが難しいのは元々の髪質が人によって全然違うところかな。商品のキャッチコピーでは判断できないです。
サラサラ、とかフワフワ、とかしっとり、ツヤツヤ・・・・全部良さそうですもん。
前に竹迫くんが、髪がホタルイカってツイートしてて、すごく感じがわかって笑いました。
私も時々ホタルイカだから(^_^;) それではヘアケア講座、お待ちしてます！
神谷さんおはようございます
昨日の京都は曇り空でしたが、夜からはずっと雨降りでした、梅雨ですね…
今日も朝からどんよりしてますが、一日元気に過ごそうと思います
久しぶりのヨガはいかがでしたか？
わたしはまだヨガスタジオには行けてませんが、多分身体はバキバキに硬くなってそうです、再開するのが楽しみですが、少しおそろしい 笑
ダンスも久しぶりに始められたんですね！徐々に頑張ってください、写真で拝見する限りではちゃんと身体も絞れてそうで、さすが体育の先生の資格持ってらっしゃるだけある…スゴい
動画も楽しみにしてますね
東京は少しずつ感染者の方も増えているそうなんで、今日も充分気をつけてお過ごし下さい
ブログ更新も楽しみにしております
では今日も一日良い日になりますように
こんにちは⭐︎
いつも楽しみに読ませてもらっています。
日曜日は、2月末の公演ぶりに十二十二に行きました！
思い出いっぱいの場所で、友達とKSB再開を願う話しは尽きませんでしたが、愛麩さんでお腹も満たされて、とてもいい時間が過ごせました(о´∀`о)
一年ぶりの東京ヨガはどうだったでしょうか？柔軟な身体は怪我をしにくくなると以前ヨガに通った時の先生に教えてもらったことを思い出しました。アクロバットをされる神谷くんにとってはとても良さそうですねd(^_^o)
更新楽しみにしてます⭐︎